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August 24, 2018

知らないことは恥じではない

使っいる人に教えてもらえばよい

解らなかったら 何度でも

忘れてしまったら 何度でも

繰り返すことで実になる

netの始まりも教えてからだった

サイトをめぐると「音声」が流れるページがあった

どうやってるの?教えて!

サウンドレコーダーで録音するんだよ

そうなんだ

でもマイクがない

次の瞬間ヘッドホンに向かってしゃべっていた

できるじゃん 録音

netupもなんとか・・・

しゃべるにはボイストレーニングってのがあった方が良い

へぇえええええ

なんだそれ 教えて

代々木公園ボイトレデビュー

一回だけのはずが 来週もね

次は

毎週土曜日 10時から...

August 28, 2017

言葉使いひとつで 意識は変わります

旦那に貰った悪いたとえですが( ´艸`)


「・・だから何をやってもお前はダメなんだよ」
これは今 私が旦那に言われた言葉です


隣で聴いていた娘いわく 
 

「分かった。これのことだよね。言葉はインプットされるんだね。
ダメなんだってインプットさせられちゃうから それがしみ込んじゃって しなくても良いってなるんだね。
 

子ども育てるときには 良いお子さんですねって言われたら 否定しないで ありがとうごさいます。そうなんです。って答えるよ。

mindに向かう言葉は 
優しく肯定できるものだけ 美味しく頂...

August 28, 2017

OKですか?
OKですね?
ok ok ok 桶?

ごきげんよう みんみんです

さてさて

なにこれ

「幸せになっちゃいなよ!!」って

むかーーーーーーーっ
ザラザラザラ

幸せよ!!
たぶんきっと 世界一!!!

いやぁ それってなんかザラついていますよね
見過ごした人はそのままでok・・・たぶん

なんか いやだなぁとかムカッと来たひとは なんかもってるっしょ

そこそこそこそこ

いまだもんもんとしているアナタ
Changeしちゃいましょう


マインドブロックバスターは そこをChangeしちゃえるセラピーです

会っちゃおうよ 私に

いらっしゃい 国立駅へ
事前連...

August 27, 2017

知らないと言うこと
それは 世界が小さいと言うこと

見渡す限りの田園
点在する村落
盆地の底辺に沈む淀んだ空気
新しい事を阻む人の心
そんな中で幼少期を過ごした

小学校のよくある授業風景
「将来どんな仕事がしてみたいですか」
先生のごく普通の質問
「村のちっちゃな工場で仕事したいです」
夢の欠片もない私の答え

私は知らなかった

土まみれの野良仕事と 農具小屋の片隅の内職工場
私の考える将来はこの二択しか無かった
だから手が汚れない「内職工場」を選んだ
農業は苦手だったから

知らないとはそういう事なのだ

中学生


国語の授業

唐突に先生が言った

「NH...

August 26, 2017

根拠の無い自信だけで生きている("⌒∇⌒")

数年前 心理学に突如として興味を抱いた
そこで体験学習としてある教室にお邪魔した

「アナタは今虹の橋を渡っています 橋のどの位置でどんな思いで渡っていますか?」
こんな感じの質問だったように記憶している

虹の橋は 太鼓橋ねぇ
登ったら降りるのか
湾曲はいやだなぁ
真っ直ぐにしよ

私の中で虹の橋は真っ直ぐになった("⌒∇⌒")

どの場所にねぇ

すでに渡りきってデッカイ石に座って のほほんとしながら 後から来る人をぽけっと待ってる
爽やかな風 晴れ渡った空
気持ちいい

そんなと...

August 25, 2017

マニキュアは指先から変える・・・エロだわ

持ってるのはマーカー・・・どんな悪戯しようか?


 

そして これからのこの指は アナタを触る

アナタの潜在意識の声を聴く

August 24, 2017

顔で スキップ

ホップ

 ステップ

  ジャンプ

子どものように

心はそのままじゃ変えられないけれど

行動することによって変化させられる

ほら

ホップ 

 ステップ

    ジャンプ

観るだけじゃないよ

動いて

リズムを刻んで

スキップ

August 23, 2017

自己ワーク 現在実行中の言葉のおすそ分けです

ルイーズ・ヘイの「ミラーワーク」

これができると自己肯定感が高まって安定してきます
ただし心の段階があるので 無理にしないでください
辛すぎる場合は またの機会にしましょう

1週間目 違和感がまだあります
2週間目 何とか言えるようになってきます
3週間目 心の安定が始まります


朝晩 
鏡に向かって

笑顔で
幼少期の傷ついた自分に向かって真剣に語り掛ける



大好き とっても大好き

あなたは最高の友達

あなたに惚れてしまう

あなたは素晴らしい人


全てはうまくいく

どんな問題...

May 15, 2017

【マインドブロックバスター】っていってるけど そもそもそれって何さ?

疑問にも思わず さらーっと「ふーん」で終わってる人

「知ってる 知ってる 知ってる!!!」と言う人も

明日のテストに出すよ?( ´艸`)

マインド〔心〕にはたくさんの引き出しがあって 

日々 ことあるごとにそれを開けたり閉めたり 中身を引っ張り出したり押し戻したりしながら 悩んで悩んで

人は生きているのです!

「千と千尋の神隠し」の「釜爺」みたいに気ぜわしくあれこれの薬草を出すみたいにね

肝心な時に 

この引き出しの中のものを取り出したいのに 

なんか引っかかって開かなかったり 

半開...

April 14, 2017

ひとの心は

刺々しい言葉に包まれると
刺々しくなる
悲しい言葉に包まれると
悲しくなる

ひとの心は

ひとの言葉に包まれて
右往左往する
その言葉に触れた人の心も
右往左往する

自分の心をやさしくしてあげたい時は?
自分の心を楽しくしてあげたい時は?

言葉の選び方で 
自分の心も 他人の心も
幸せを掴めるチャンスが来る

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August 25, 2017

April 14, 2017

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【マインドブロックバスター】っていってるけど そもそもそれって何さ?

May 15, 2017

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